Автор: admin144011

Правильное питание для похудения

Вы уже знаете многое о правильном питании для похудения, но почему-то с количеством новой информации и книг стрелка на весах только нещадно ползёт вверх. Это неудивительно. Выкиньте все книги, забудьте всё, что знали, на душе уже стало легче?…

Читать далее »

Пшеничный глютен

пшеничный глютен

Пшеничный глютен что это — враг или друг? А может и то и другое? Что такое глютен? Он развёл людей по разные стороны баррикад — тех, кто за и тех, кто против поедания глютена. Одни считают его безвредным…

Читать далее »

Как похудеть

как похудеть

Правильное похудение — процесс комплексный и зависит от очень многих факторов, таких как: среднесуточные потребляемые калории в течение дня, уровень физической активности, тренировочный план, и ряд остальных показателей. Что нужно делать, чтобы изменить свою форму, как составить себе…

Читать далее »

Л Карнитин

Многие люди стремятся подготовить своё тело для какого-либо события, кто-то решил немного подсушиться, некоторые просто решили избавиться от лишних килограммов, и каждый из этих людей точно озадачился вопросом, какие добавки могли бы им помочь в достижении их цели….

Читать далее »

Как накачать большие руки

Мощные и объёмные руки – это то, что первым показывает атлет, желая продемонстрировать свои достижения. Большие бицепсы являются символом мужественности и далеко не каждый знает, как добиться правильных пропорций и обрести настоящую мужскую фигуру, а так же как…

Читать далее »